Hati yang gembira itu obat, plus rajin olahraga pasti tubuh semakin sehat! 

Saya olahraga ga muluk-muluk, latihan cardio sejam cukup. 

Untungnya di rumah saya pakai sepeda Trainer @felvonindonesia teknologi AI dan treadmill @yesoul.id 

Yang buat makin keren trainer @felvonindonesia dan treadmill @yesoul.id udah terkoneksi ke Zwift. Jadi bisa gowes dan lari live virtual di mancanegara.